Hayattaki Önceliklerini Belirle – 2. gÜN

Hayattaki önceliklerimiz, kendimize, çevremize, yaşadığımız alana, hedeflerimize bakış açımızı yansıtır.  Hepimizin farkında olsak da olmasak da önem verdiği değerler vardır.

Mesela ilişkilerimiz içinde, karşımızdakinin dürüst olmasını bekleriz. 

Değerlerinize verdiğiniz önemler hedeflerinizi belirlerken size yol gösterecektir. Eğer paraya, aşktan daha fazla değer veriyorsanız, hayatınızda işe ilişkiye göre öncelik veriyor olabilirsiniz. Bu sebeple ekonomik hedeflerinizin, ilişki hedefinizden daha önce olması ve bu yolda adım atmanız daha olasıdır.

Bize değer kazandıran şeyler, yaptığımız işlerdir.


NASIL BİRİ OLMAK İSTİYORSUN?

Başkalarını ve onların önceliklerini unut. Sadece kendine ve kendi önceliklerine odaklan.

  • Hayatınızda önem verdiğin 10 adet değeri aklınıza geldiği gibi yaz.

Sonrasında bunları sendeki önemine göre sıralayacaksın. İlk anda sıralamayı düşünme ve aklına gezdikçe yaz.

Aklına gelenler senin önceliklerin olacaktır. Aile, iş, para, evlilik, çocuklar aklınıza gelen her türlü önceliğinizi yazabilirsiniz.

Sayıya takılma, 10 adetten az olmaması önemli, fazla olabilir.

  • Öncelik vermek için önce yazdığınız tüm maddelere bak.

Olmazsa olmaz önceliğini bulmak için kendine hangi değerin senin için en önemli olduğunu sor.

10 değer içinde, diğerlerine kıyasla VAZGEÇMEYECEĞİNİZ değer 1 numara olacak.

Bir sonraki vazgeçilmez 2, 3, 4 … olarak gidecek.

Bu sıralamayı en alta attığınız temel gibi düşünebilirsiniz. 1 numaralı değer olmadan diğerleri ayakta kalamaz. Sıralamanız içinde en vazgeçilmezden nispeten “vazgeçilebilire” doğru bir sıralama yapacaksınız. Bu öncelik verme durumu tamamen kişisel bir tercihtir ve seninle ilgilidir. Dış etkileri düşünme, kendi önceliğine odaklan.

  • Sıralamayı yaptıktan sonra, bu değerlerin senin için neden önemli olduğunu bir- üç cümle ile yazarak özetle.
  • Bir sonraki adımda ise bu değerlerin hayatında ne kadar yer kapladığını değerlendir.

Örneğin önceliklerinden biri “Sağlık” değeri ise “Sağlıklı olmak için neler yapıyorsunuz” bunları sıralayabilirsin.

Aile ise ailenize ne kadar ve ne kalitede zaman ayırıyorsunuz? Bu süre verdiğiniz değer için yeterli mi gibi kendinize sorgulayıcı sorular sor. Dürüst olmayı unutma. Kimse seni yargılamıyor, sen de kendini yargılama. Farkındalığını arttırmak için soruyorsun bu soruları.

EK OLARAK YAPABİLECEKLERİN

Tüm önceliklerinizi tamamladıktan sonra belirli konular içinde bu alıştırmayı tekrarlayabilirsin mesela:

İlişki hedeflerin için daha detaylı olarak bir ilişkiden beklediğin değerleri sıralayabilir ve bunları önceliklendirebilirsin. Partnerin ile birlikte bu çalışmayı yapıp değerlerinizi karşılaştırabilirsiniz. Birinizden beklediklerinizi sağlıklı bir şekilde ortaya koyabilirsiniz.

Aynı şekilde aile değerleri için de bu çalışmayı yapabilirsin.

Ekip çalışmalarında bir işe, projeye başlamadan önce de herkesin önemli değerlerini bilmek projenin gidişatı esnasında etkili iletişim için çok işinize yarayacaktır.

Ama öncelikle kendimizi ,değerlerimizi, önceliklerimizi bilmeliyiz ki bilinçli ve ya bilinçsiz aldığımız kararların altında neler yattığını bilelim. Kendimizi tanıyalım. Hedeflerimizi belirlerken yürüdüğümüz yolu kendi öncelikleriniz doğrultusunda belirlememiz, bu doğrultuda atacağımız adımları sağlamlaştıracaktır.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s